Entrenadora personal en Madrid
Un equipo único de entrenadores personales liderados por Lucía Fernández y certificados en EMS electroestimulación.
lucía fernández.
Entrenadora personal en Madrid y directora.
Lucía es el alma de Electrofitness Maldonado. Entrenadora personal certificada con 15 años de experiencia. Fundó el centro de electroestimulación en el Barrio de Salamanca y se ha convertido en una referencia en entrenamiento personal y electrofitness.
Fede
Entrenador personal
Sus sesiones de entrenamiento no dejan indiferente a nadie. Comprometido y vitalista, su pasión se transmite a nuestros clientes. Motivador nato que transmite al entrenamiento personal y a nuestros clientes la fuerza y la motivación necesaria para lograr sus objetivos.
¡Lo dicen ellos!: Opiniones Electrofitness Maldonado.
certificaciones de nuestros entrenadores personales
- Técnicos en EMS , certificación en electroestimulación electro body center.
- Técnicos en entrenamiento personal y funcional (federación madrileña de gimnasia )
- Técnicos en actividades dirigidas (federación madrileña de gimnasia)
- Especialista en pilates suelo avanzado.
- Especialista en ciclo indoor.
- Especialista en activación de core.
- Especialista en embarazo pre y post parto.
- Especialista en electroestimulación .
- Especialista en
- Entrenamiento en suspensión (TRX).
- Especialista en entrenamiento para tercera edad .
- Especialista en programas para pérdida de peso o tonificación
- Licenciado en actividades físicas y del deporte (INEF)
- Técnico en entrenamiento personal (NSCA)
- Técnico en EMS, certificación en electroestimulación electro body center.
- Técnico en nutrición deportiva .
- Técnico en masaje deportivo .
- Especialista en electroestimulación
- Especialista en
- Entrenamiento en suspensión (TRX).
- Especialista en programas de pérdida de peso o tonificación .
- Especialista en activación del core.
- Preparador físico de tenis .
- Especialista en fitness musculación y culturismo.
- Experto en preparación física para opositores.
¿dudas?
¿Qué hace una entrenadora personal?
Un entrenador personal es un profesional de la salud y el fitness que trabaja contigo para diseñar programas de ejercicio personalizados, proporcionar orientación sobre nutrición y ayudar a alcanzar metas de acondicionamiento físico.
¿Cuáles son los beneficios de tener una entrenadora personal?
Los beneficios incluyen un programa de ejercicio personalizado, motivación constante, corrección de la técnica, aumento de la responsabilidad, variedad en los entrenamientos y un enfoque en metas específicas.
¿Cómo elijo una buena entrenadora personal?
Busca certificaciones y experiencia, pregunta por referencias, entrevista a varios entrenadores, discute tus metas y preferencias, y elige alguien con quien te sientas cómodo y motivado.
¿Cuántas sesiones de entrenamiento necesito por semana?
Esto varía según tus metas y nivel de condición física. Nuestros personal trainer te harán una entrevista personal y evaluación de condición física. De este modo, determinarán la frecuencia adecuada para tus necesidades individuales.
¿Cuál es precio de un entrenador o entrenadora personal?
Puedes consultar nuestra tabla de precios y bonos aquí. Además podrás entrenar con electroestimulación EMS o sin ella.
¿Cuándo veré resultados con un entrenador personal?
Los resultados varían según la persona y las metas establecidas. Generalmente, se pueden ver mejoras significativas en unas pocas semanas si sigues el programa de manera consistente. Por otra parte siempre puedes elegir entrenar con EMS para unas sesiones altamente efectivas.